Ayurveda - Therapieformen
Ayurveda
Ayurveda stammt aus der vedischen Hochkultur Indiens und
gilt als das älteste und umfassendste Gesundheitssystem
der Welt. Es basiert auf dem zeitlosen Wissen vom
inneren Gleichgewicht für dauerhafte Gesundheit,
Zufriedenheit und Schönheit. Die Lehre befasst sich mit
der Gesundheit des Menschen mit einem ganzheitlichen
Konzept, sowohl in Bezug auf Prophylaxe als auch bei
einer Krankheit. Behandelt werden die zugrunde liegenden
Ursachen eines Problems und nicht die Symptome. Mit dem
Ziel der Gesundheitsprophylaxe vertritt Ayurveda einen
sehr modernen Ansatz.
Mit seinen wunderbaren Öl-Massagen und den vielen
individuellen Empfehlungen zum Verhalten im Alltag,
stellt Ayurveda für jeden Menschen ein ganzheitliches
Gesundheitssystem dar. Ayurveda bedeutet «Das Wissen vom
langen Leben» und beinhaltet sowohl das körperliche, das
emotionale wie auch das spirituelle Befinden eines
Menschen. Diese Heilkunde hilft, die Harmonie des
Körpers, des Geistes und der Seele in Einklang zu
bringen und kann dem Menschen einen Weg zu sich selbst
zeigen.
Ayurveda ist:
• das Wissen vom gesunden Leben
• im Einklang mit der eigenen Natur zu leben
• die eigene Gesundheit und das eigene Wohlergehen zu
realisieren.
Grundlage dieser Lehre bildet die "Tridosha", das
Konzept der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha, die sich
aus den fünf kosmischen Naturelementen Erde, Wasser,
Feuer, Luft und Raum ableiten und miteinander sämtliche
Funktionen und Abläufe des menschlichen Organismus und
der Psyche bestimmen. Die drei Doshas sind auch für die
Eigenschaften und die "Konstitution" des einzelnen
Menschen verantwortlich. Ihre Konstellation bestimmt
über seine Stärken und Schwächen, seine
Krankheitsanfälligkeit, die Wechselwirkung zwischen
Organismus und Psyche sowie seine Reaktionen auf
Ernährung, Arzneien, klimatische Einflüsse oder
Sinneseindrücke. Die Doshas sind wechselseitig
voneinander abhängig und müssen, sollen sie keine
Erkrankungen produzieren, aufeinander abgestimmt sein.
Um die Behandlungen nach der Konstitution des Patienten
gestalten zu können, gehört ein ausführliches Gespräch
mit Fragen zur allgemeinen Lebensführung an den Beginn
einer ayurvedischen Anwendung. Abgeleitet von den
gesammelten Angaben wird eine Empfehlung für eine
geeignete ayurvedische Behandlung aufgestellt. Die
Therapie zielt auf die Stabilisierung der
Grundkonstitution und die Mobilisierung der
Selbstheilungskräfte ab. Dadurch kann die Gesundheit
erhalten oder wiederhergestellt werden.
Aromatherapie
Die Anwendung mit ätherischen Ölen ist nichts Neues,
sondern wahrscheinlich so alt wie die Menschheit selbst.
Schon in der Antike wussten Hippokrates und Kleopatra
ihre wohltuende und heilende Wirkung zu schätzen. Was
früher intuitiv gehandhabt wurde, kann heute
wissenschaftlich belegt werden. Ätherische Öle wirken
ganzheitlich auf körperlicher, geistiger und psychischer
Ebene. Sie stärken unser Immunsystem, fördern die
Konzentration, stimmen uns heiter und lassen uns Sorgen
und Ängste leichter bewältigen. Zur Ergänzung anderer –
schulmedizinischer und alternativer –
Behandlungsmethoden ist die Aromapflege bestens
geeignet. Düfte lösen emotionelle Reaktionen aus, die
entspannen, beleben, erfrischen und aufmuntern können.
Mit der Wahl des entsprechenden Öls oder Duftes werden
die Reaktionen gezielt gesteuert. Über unseren
Geruchssinn oder über die Haut (Massage) nehmen wir die
Wirkstoffe auf, die ätherischen Öle entfalten so den
gewünschten Effekt. Die Aroma-Massageöle werden für Ihre
Bedürfnisse speziell gemischt.