Ayurveda - Therapieformen

Ayurveda
Ayurveda stammt aus der vedischen Hochkultur Indiens und gilt als das älteste und umfassendste Gesundheitssystem der Welt. Es basiert auf dem zeitlosen Wissen vom inneren Gleichgewicht für dauerhafte Gesundheit, Zufriedenheit und Schönheit. Die Lehre befasst sich mit der Gesundheit des Menschen mit einem ganzheitlichen Konzept, sowohl in Bezug auf Prophylaxe als auch bei einer Krankheit. Behandelt werden die zugrunde liegenden Ursachen eines Problems und nicht die Symptome. Mit dem Ziel der Gesundheitsprophylaxe vertritt Ayurveda einen sehr modernen Ansatz.

Mit seinen wunderbaren Öl-Massagen und den vielen individuellen Empfehlungen zum Verhalten im Alltag, stellt Ayurveda für jeden Menschen ein ganzheitliches Gesundheitssystem dar. Ayurveda bedeutet «Das Wissen vom langen Leben» und beinhaltet sowohl das körperliche, das emotionale wie auch das spirituelle Befinden eines Menschen. Diese Heilkunde hilft, die Harmonie des Körpers, des Geistes und der Seele in Einklang zu bringen und kann dem Menschen einen Weg zu sich selbst zeigen.

Ayurveda ist:
• das Wissen vom gesunden Leben
• im Einklang mit der eigenen Natur zu leben
• die eigene Gesundheit und das eigene Wohlergehen zu realisieren.

Grundlage dieser Lehre bildet die "Tridosha", das Konzept der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha, die sich aus den fünf kosmischen Naturelementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum ableiten und miteinander sämtliche Funktionen und Abläufe des menschlichen Organismus und der Psyche bestimmen. Die drei Doshas sind auch für die Eigenschaften und die "Konstitution" des einzelnen Menschen verantwortlich. Ihre Konstellation bestimmt über seine Stärken und Schwächen, seine Krankheitsanfälligkeit, die Wechselwirkung zwischen Organismus und Psyche sowie seine Reaktionen auf Ernährung, Arzneien, klimatische Einflüsse oder Sinneseindrücke. Die Doshas sind wechselseitig voneinander abhängig und müssen, sollen sie keine Erkrankungen produzieren, aufeinander abgestimmt sein.

Um die Behandlungen nach der Konstitution des Patienten gestalten zu können, gehört ein ausführliches Gespräch mit Fragen zur allgemeinen Lebensführung an den Beginn einer ayurvedischen Anwendung. Abgeleitet von den gesammelten Angaben wird eine Empfehlung für eine geeignete ayurvedische Behandlung aufgestellt. Die Therapie zielt auf die Stabilisierung der Grundkonstitution und die Mobilisierung der Selbstheilungskräfte ab. Dadurch kann die Gesundheit erhalten oder wiederhergestellt werden.
 

Aromatherapie
Die Anwendung mit ätherischen Ölen ist nichts Neues, sondern wahrscheinlich so alt wie die Menschheit selbst. Schon in der Antike wussten Hippokrates und Kleopatra ihre wohltuende und heilende Wirkung zu schätzen. Was früher intuitiv gehandhabt wurde, kann heute wissenschaftlich belegt werden. Ätherische Öle wirken ganzheitlich auf körperlicher, geistiger und psychischer Ebene. Sie stärken unser Immunsystem, fördern die Konzentration, stimmen uns heiter und lassen uns Sorgen und Ängste leichter bewältigen. Zur Ergänzung anderer – schulmedizinischer und alternativer – Behandlungsmethoden ist die Aromapflege bestens geeignet. Düfte lösen emotionelle Reaktionen aus, die entspannen, beleben, erfrischen und aufmuntern können. Mit der Wahl des entsprechenden Öls oder Duftes werden die Reaktionen gezielt gesteuert. Über unseren Geruchssinn oder über die Haut (Massage) nehmen wir die Wirkstoffe auf, die ätherischen Öle entfalten so den gewünschten Effekt. Die Aroma-Massageöle werden für Ihre Bedürfnisse speziell gemischt.